健康茶

私にチャレンジ精神を湧かせてくださるH様。

石鹸、甘酒、味噌、塩麹・・・などなど、数々のものを伝授くださり、挑戦してきました。

どれも良い出来栄えに大満足！

今年の秋は、柿酢に挑戦します️

早速、今日、樽を購入。渋柿が熟すのを待つのみ

楽しみ〜️

そのHさんに、頂いた

私のふるさと香川県出身の平賀源内さんの健康茶をいただきました。

仕事終わりに、早速

なんと香ばしくて飲みやすいお茶でしょう

美味しくて、すーっと疲れがとれるような。

さすがHさん。

毎回、たくさんのことを教えて頂き、私の脳が活性化しております。

また次回お会いできるのを楽しみにしております。

ありがとうございました

読書週間

10/27〜は読書週間らしいです。

で、私が読んだのは

内館牧子さんの「女の不作法」

これ、めっちゃオススメです

こんな人おる！おる！

うわぁ〜言いがち

これ言われた時の対処法わからんよなぁ

とか、共感と反省(知らず知らずのうちに、自分も使っていたなぁ)がいっぱい詰まった一冊でした。

この本、もっと前に出逢ったかったなぁ。そして、歳を重ねても定期的に読みたい本だなぁと思いました。

私の目標は、「イイ歳のとり方」をする！です

ちょっと隣に並んであった「男の不作法」も今から読んでみます

今日の心地よい爽やかな風を部屋に入れて、今日は、読書日和

初めてを体験

10月ももう末

この前、阿波おどりだったよなぁ〜

と言いながら、服は長袖になり、布団は薄手から毛布・おぶとん？にかわり、もうコタツまで。

だんご三兄弟も大きくなり、高校２年の三男に弁当が要るくらいで、たいして私の出る幕無し

自分の時間を持てるようになったので、いろいろチャレンジしてみようと

楽しみを見つけてチャレンジ、これが老化を緩やかにしてくれると本で読みました(何でもやってみたいだけなのですがねっ)

で、今日は、よもぎ蒸し風呂に挑戦

女性は、冷え症で末端が特に冷たくなるので、体の内側から温めようと、ウォーキングしたり、白湯を飲んだりはしているのですが、そこで教えてもらったのが、よもぎ蒸し風呂。

それを初体験。じぃーと座って読書をしてると、じわじわと温もる感じで汗が出てきます。

サウナでいう、体が整った感じ(あれっ？使い方が間違ってますか？)

ぽかぽか感が続いて、今夜はよく眠れそうです

いろんなことをやってみるって楽しいですね発見がいっぱいあります

読書の秋

読書の秋

この本、おすすめの本に選ばれていて、やっと借りられた️

この表紙から、食べ物の話なのかなぁ？と思っていたら・・・

涙がでるくらい、切なくて、温かくて、素敵だなぁと思える内容でした。

イイ本に出会えてラッキー️です。

どんどん吸い込まれていく内容なので、サクサクと読めてしまう充実感ですよ

ぜひ、おすすめです️

次は何を読もうかなぁ〜

ちょっとだけ、四国三郎アピール

この時期です️

ぼうぜの姿寿司

旬のものは、食べておかないと

ぼうぜが食べたいなぁと思ったら・・・

ぜひ、四国三郎へお越しくださいませ

イイわぁ秋

朝夕めっきり秋の気配が感じられるようになってきましたね

嬉しいことに、丸々とした栗を頂き、早速茹でて、黙々と頬張る私

おっと読書の秋でもあるので、今読んでいる本も添えてみました。

これまた、北海道の美味しいイカとサラミを頂き、

やっぱり食欲の秋だわ〜と、

食欲旺盛に

体重計に乗るのが恐いなぁと一瞬思うのですが、やっぱり美味しいものは食べたいですよねぇ

明日から、ウォーキング距離をちょっと増やそうかなぁ〜️

充実した一日

三連休の最後の日、何かしたいと、久しぶりに釣り部を復活。

朝5時半起きで、太刀魚狙い。

結果は、一匹も釣れずでしたが、朝日&海に癒されたぁ

今日のメインイベントは、これ！

トップガン&トップガンマーベリックを4Dで

しかも憧れのナイトシアター。

私は2回目(三男は、3回目)ですが、新しい発見もあり、またまた大感動

やっぱり良いわぁトップガンマーベリック

4Dで、より臨場感を味わい、大満足でした。

何回観てもイイ映画です

お彼岸

暑さ寒さも彼岸まで

急に気温も下がり、過ごしやすい季節になりました。朝、夕、少しひんやりするこの温度が最高に気持ちいいです。

今月二度目の三連休なのに、雨模様ですねぇ。ちょっと釣りを再開したかったのですが・・・

雨でも、1日1回は外へ出たい私は、今日も、傘をさしてお散歩へ。

雨もまたイイ発見があります

で、途中、お墓参り。

お彼岸です。

で、手作りおはぎ。

今、県外にいる次男が大好きなおはぎ。居たら喜ぶのになぁと思いながら。仏壇にお供え。

私は、断然、おはぎの外はきな粉派です！

外があんこって、手袋をして作っても、なんかベタベタ擦り付けてる感じを思い浮かべて・・・・すみません

そーいう想像やめてくれん？！って子どもに叱られます

これから秋本番！

食欲の秋、 読書の秋

ワクワクしますねぇ️

美味しい食べ物は、ぜひ四国三郎へ

お待ちいたしております

美味しすぎる

先日、北海道からのお土産を憧れの女性先輩からいただきました

その中でもめっちゃくちゃ美味しかったのが、

ぞっこんイカ本舗のさきいか！！！

名前の通り、一口食べてぞっこんです。

今まで食べたさきいかの中で、No.1です

美味しすぎて、パクパク食べてしまい、あっ写真撮っておけば良かったと後悔

肉厚、風味、食感、もう最高〜️

またまた美味しいものに出会わせてもらえたことに感謝です！

ありがとうございます

おすすめですぞっこん間違いなし

7/18.四国三郎、お休みです

本日は、お休みです。

またの御来店、心よりお待ちいたしております

7/18.四国三郎、お休みです

本日は、お休みです。

またの御来店、心よりお待ちいたしております